Які гормони впливають на поганий настрій?

Порушення гормонального фону, що спричиняє різкі перепади настрою, може виникати при хворобах щитовидної залози, найчастіше при тиреотоксикозі. У цьому випадку до збоїв у роботі організму наводить надлишок гормонів. тироксину та трийодтироніну (T4 та T3).

В організмі завжди виділяються гормони стресу – це адреналін, норадреналін та кортизол. Всі три гормони мають на нас певний ефект: наприклад, при виділенні кортизолу організм здатний існувати в напруженій обстановці і справлятися зі стресовими ситуаціями.

Серотонін Серотонін – гормон щастя, його викид у кров дарує нам гарний настрій, допомагає боротися зі стресами, дає нам відчуття значущості та поваги з боку оточуючих, а недолік призводить до депресії.

Серотонін Серотонін: їжа та сонячні батареї Якщо дофамін – це «гормон задоволення», то серотонін – «гормон гарного настрою». Його викид в організмі призводить до поліпшення настрою та підвищення рухової активності. А ось недолік серотоніну — до пригніченості та депресії.