- Як згадувалося вище, може стресу , в нервовій напрузі ми мимоволі напружуємо м'язи шиї, і це часто спричиняє головний біль.
- Хвилювання провокує у нас порушення процесу дихання, що призводить до спазму грудо – черевної діафрагми та до кисневого голодування мозку!
Тривалий стан напруги призводить до того, що м'язи стають жорсткими, втрачають еластичність. При подальшому перебуванні у стані хронічного стресу відбувається поступове обмеження нервових закінчень та судин саме цими спазмованими м'язами.
Часто людина відчуває біль. Хворіти можуть живіт, спина, суглоби, руки чи ноги, може бути біль у грудях. Іноді спостерігається слабкість, задишка, прискорене серцебиття, нудота, блювання, загальне нездужання та інші симптоми.