Амвросію Оптинському від пристрасті куріння Преподобне отче Амвросіє, ти, маючи сміливість перед Господом, благай Великодаровитого Владику подати мені швидку допомогу в боротьбі з нечистою пристрастю.
Господи, вислухай голос моління мого, почуй стогнання і жалюгідний крик мій. О, горе мені, горе мені грішному, бо уподібнююся ідолопоклонникам, не соромлюся воскуряти фіміам бісівський, не соромлюсь ображати Тебе, Господи, лукавством серця мого.
Молитва від пристрасті куріння преподобному Амвросію Оптинському Молитвами угодника Твого, Преподобного Амвросія, очисти мої уста, оцімудри серце і насити його пахощами Духа Твого Святого.
Вам потрібно боротися з можливим нікотиновим голодом
- Випивайте 6-8 склянок води на день.
- Нервуючи, зробіть глибокий вдих, затримайте повітря і спокійно видихніть. бажання нагрубити зникне!
- Займайтеся спортом, гуляйте разом із людьми, які також не вживають нікотин.
- Жуйте жуйку без цукру.
- Не їжте солодощів.