Які можуть бути побічні ефекти від вітамінів?

Так, при тривалому застосуванні вітамін А А у високих дозах (понад 50 000 ОД) спостерігаються сонливість, підвищення внутрішньоочного тиску, головний біль, нудота, блювання; порушення зору (набряклість жовтої плями на сітчастій оболонці); світлобоязнь, геморагії, порушення функції печінки та нирок; судоми; сильні болі в …

Симптоми надлишку можуть бути різними, проте до головних відносять: випадання волосся та облисіння, порушення апетиту, шкірні запалення, діарею, підвищену втому, м'язові болі. Вітаміни має призначати лікар – аксіома, яка постійно потребує доказів серед росіян.

«Якщо є гостре запалення у шлунково-кишковому тракті, не рекомендується пити вітаміни, оскільки вони здатні посилити процес запалення і надати місцеву подразнювальну дію», – наводить слова експерта радіо Sputnik. Також протипоказані вітаміни пацієнтам з бактеріальною інфекцією та виразкою.

Серед найнебезпечніших виділяють перенасичення організму вітамінами А, Е, К, D, які відносячи до жиророзчинних. Ці речовини мають накопичувальний ефект, що посилює можливість передозування.