Які найнеобхідніші вітаміни для дітей?

Це зумовлено підвищеними потребами організму в поживних речовинах та їх недоліком у раціоні – дитина ще нездатна засвоювати багато з них із продуктів харчування. У Піковіт представлені найнеобхідніші вітаміни, які потрібні зростаючому організму малюка: A, D, E, B1,B2, B6, B12, PP, C.

у 6-7 років дитині потрібні вітаміни А, групи В, С, Е, фолієва кислота, йод, залізо, магній; у 7-9 років активно розвиваються всі системи організму та головний мозок. Дитина зазнає великих навантажень у школі, їй потрібно приймати вітаміни С, Е, А, D3, В6, В12, фолієву та пантотенову кислоти, залізо, марганець, мідь.

Тільки один варто давати у пігулках на постійній основі, про що доктор Комаровський розповів в ефірі каналу «Україна». Євген зазначив, що єдиний вітамін, який варто давати в таблетках, – це вітамін D. Він схвалений Всесвітньою організацією охорони здоров'я і показаний дітям різного віку.

Вітамінні комплекси для школярів

  • ВітаВедмедики
  • Супрадін Кідс
  • Мульті-табс Юніор
  • Вітрум Юніор Плюс
  • Алфавіт Школяр