У медицині порушення координації руху, Не пов'язане зі станом опорно-рухового апарату, називається – атаксією. … Крім таблеток, при лікуванні порушення координації, добре себе зарекомендували такі методи, як:
- Лікувальна фізкультура;
- Масаж;
- Застосування вітамінного комплексу;
Ви можете почати з простих вправ і поступово збільшувати швидкість виконання, а також поєднувати рухи в комплекси в будь-якому порядку.
- Стрибки з виносом ноги вперед.
- Боксерські стрибки з чергуванням п'яти та шкарпетки.
- Стрибки зі зміною ніг вперед-назад.
- Стрибки «ноги разом — ноги порізно».
- Стрибки з перехрещуванням ніг
Порушення координації рухів (атаксія) – це симптом, який супроводжує багато захворювань. Цей стан супроводжується порушенням узгодженості рухів та моторики.. Людина виглядає незграбно, рухи не скоординовані, часто порушується рівновага.