Які рівні здоров'я?

1-й рівень – індивідуальне здоров'я (здоров'я окремої людини). 2-й рівень – групове здоров'я (здоров'я соціальних та етнічних груп). 3-й рівень – регіональне здоров'я (здоров'я людей, які проживають на конкретній адміністративно-територіальній одиниці (області, міста, району тощо).

У статуті Всесвітньої організації охорони здоров'я визначається як «стан повного фізичного, психічного та соціального благополуччя, а не лише як відсутність хвороби чи фізичних дефектів»[15]. Вже у цьому визначенні внесено елемент соціальної адаптації (трудової адаптації) людини у суспільстві.

Можна виділити три рівні розгляду категорії здоров'я: біологічний, психологічний, соціальний.

10 показників здоров'я, за якими потрібно регулярно стежити

  • Артеріальний тиск Нормальним вважається тиск 120/80 та нижче. …
  • Рівень холестерину.
  • Рівень тригліцеридів.
  • Рівень гормонів щитовидної залози.
  • Стан зубів.
  • Колір та форма родимок.
  • Вигин хребта.
  • Інтенсивність головного болю