Симптоми дефіциту вітаміну B6 Може виникати оніміння кистей і стоп, а також відчуття поколювання, подібно до уколів шпильками або голками. Мова може запалитися та почервоніти, у куточках рота можуть утворитися тріщини. Люди можуть виникати сплутаність свідомості чи дратівливість. Вони можуть виникнути судоми.
Симптоми дефіциту вітаміну B6
- погіршенням апетиту;
- нудотою та блюванням;
- дратівливістю;
- загальмованістю;
- депресією, безсонням, сильною тривожністю, стомлюваністю;
- судомами та високою судомною активністю;
- онімінням кінцівок;
- м'язової слабкістю;
Недостатність вітаміну B6 викликає периферичну невропатію та пеллагроподібний синдром із супутніми себорейним дерматитом, глосситом та хейлозом, у дорослих також – сплутаність свідомості, відхилення електрокардіограми від норми та судоми.
Вітамін B6 (Піридоксин) бере участь в обміні речовин: він важливий для запуску 150 біохімічних реакцій в організмі. Також вітамін необхідний для нормальної роботи практично всіх внутрішніх органів, центральної та периферичної нервової системи, підтримує здоров'я шкіри, волосся та кісток.