Психолог назвала 6 фраз, які ніколи не можна говорити чоловікові
- "Ти кажеш/робиш повну нісенітницю!" У подібних фразах немає конкретики. …
- "А я тобі казала!" …
- "Якщо ти будеш так говорити/робити, то я…" …
- "Ти мене кохаєш?" …
- "Твоя мама все псує/заважає нам! …
- "Я сумніваюся, що ти зможеш стільки заробити!"
Не знецінюйте почуття та переживання людини у депресії Не намагайтеся порівнювати це з "поганим днем" або просто важким періодом у житті (наприклад, сесією або зміною роботи) і не пропонуйте людині з депресією "взяти себе в руки" або "налаштуватися на позитив".
Розпочати розмову можуть допомогти наступні фрази:
- "Я турбуюся про тебе. …
- «Я переживаю за тебе і готовий вислухати. …
- «Схоже, зараз тобі нелегко. …
- «Все зрозуміло, у тебе депресія»
- «Іншим зараз ще гірше, ніж тобі»
- "Усім зараз погано і тривожно"
- «Адже нічого страшного з тобою не трапилося, як ти можеш сумувати?»