Які таблетки можна випити замість валеріанки?

Топ-10 найкращих заспокійливих засобів для нервової системи

  • Фітоседан (Заспокійливий збір №2). Цей препарат із заспокійливою дією є одним із небагатьох повністю натуральних ліків, здатних впоратися зі стресом. …
  • Персен. …
  • Тіноть. …
  • Депрім …
  • Афобазол …
  • Гербіон …
  • Ново-пасит …
  • Фенібут

Рівень ефективності За силою впливу на серцево-судинну та нервову системи пустирник перевершує валеріану. Він діє заспокійливо на нервову систему сильніше валеріани в 3-4 рази1.

Заспокійливі засоби діють за рахунок зміни нервових зв'язків мозку та центральної нервової системи. У цьому вони розслаблюють тіло, знижуючи активність мозку. У діяльності нервової системи можна виділити два основні процеси: збудження та гальмування. Якщо стан у нормі, ці процеси у людини збалансовані.