Які вітаміни пити для уваги?

Перешкоджає появі вільних радикалів у кров'яних клітинах.

  • Білобіл Форте капсули 80 мг 20 шт. …
  • Гінкоум капсули 80мг 60 шт. …
  • Фезам капсули 400мг+25мг 60 шт. …
  • Вібрав таблетки 30 шт. …
  • Танакан таблетки вкриті плівковою оболонкою 40 мг 90 шт. …
  • Серміон таблетки вкриті оболонкою 10 мг 50 шт.

Найважливіші вітаміни для пам'яті та концентрації уваги із групи В. Серед вітамінів для пам'яті та концентрації особливе значення мають кілька із групи В. Тіамін, або вітамін В1важливий для правильного функціонування нервової системи.

Їжа для розуму – 10 продуктів, що покращують пам'ять та роботу мозку

  • Жирні сорти риби.
  • Ягоди чорниці та лохини.
  • Хліб із борошна грубого помелу.
  • Какао та чорний шоколад.
  • Помідори.
  • Брокколі …
  • Насіння гарбуза.
  • Шавлія