У гіперактивних дітей виявлено дефіцит: цинку, магнію, кальцію, заліза, йоду, селену, вітамінів групи В, жирних кислот (ПНЖК) класу Омега-3. Крім цих речовин для живильної підтримки мозку необхідно: лецитин, таурин, серотонін, триптофан, пробіотики (інулін).
Фактори, що сприяють посиленню стану при СДВГ: соціальні внутрішньосімейні конфлікти, присутність в оточенні людей з агресивною поведінкою, важкі сварки між батьками, алкоголізм у сім'ї, тілесні покарання. Ці фактори стирають грань між «хорошою» та «поганою» поведінкою.
Якщо СДВГ не коригувати, з віком він трансформується в неорганізованість, непослідовність та імпульсивність. Такій людині буде складно довго працювати на одному місці, досягати мети, боротися з життєвими викликами.
Батьки гіперактивних дітей рано чи пізно приходять до думки, що дитині потрібно зайнятися спортом, щоб енергія йшла у мирне русло. … Які заняття вибрати
- Плавання. Вчить фокусування та дисципліну. …
- Східні єдиноборства. …
- Теніс: великий та настільний. …
- Гімнастика …
- Йога. …
- Командні види спорту.