«Голочка» – утримання мови гострим. Слід відкрити рота витягнути гострий мова вперед, губи трохи розтягнуті, мова не загинається ні нагору, не опускається вниз. Утримувати позу з цього приводу до п'яти. «Часики» – ця вправа розвиває рухливість мови, а також вчить робити його гострим.
Вправи для м'язів мови
- Висунути мову назовні і зробити їм рухи вліво, вправо, вгору, вниз; …
- Здійснити кругові рухи мовою зліва направо та навпаки; …
- Упертись кінчиком мови у верхню губу, потім – у нижню;
Мова можна накачати, як будь-який м'яз. Але на нього важко дати навантаження.