Які заспокійливі пити можна при депресії?

Найефективнішим виявився амітриптілін, препарат із групи трициклічних антидепресантів Він впливає не лише на основні симптоми депресії, а й зменшує тривожність та дратівливість.

5 способів вийти з депресії

  • Висипатись. Нестача сну та відпочинку посилює депресію. …
  • Відпочивати. Ритм життя сучасної людини більше схожий на гонку, ми багато працюємо та мало відпочиваємо. …
  • Змінити обстановку. …
  • Змінити оточення. …
  • Збільшити фізичну активність.

З найбільш відомих і добре названих препаратів можна згадати Флуоксетин, Сертралін, Венлафаксин, Пароксетин.