Класичний масаж спини має на увазі вплив на м'язи шиї та плечей, лопаткової області, прямі та косі м'язи спини та попереково-крижовий відділ. У зв'язку з тим, що спина має значний обсяг м'язової маси, для глибокого її опрацювання необхідна витрата як часу, так і зусиль.
У лікувальному масажі спини використовуються такі техніки, як розминання, розтирання, погладжування, вібрація у напрямку венозного кровотоку. Крім фізіологічної дії, масаж має терапевтичний ефект і на психіку людини.
Проводиться класичний лікувально-профілактичний масаж наступних зон: шийний, грудний, поперековий та крижовий відділи хребта, із захопленням волосистої частини голови та сідничної області; передня грудна клітка до середини грудини, плечовий пояс.
Масажні зони являють собою:
- Комірникова зона. …
- Попереково-крижовий відділ. …
- Стопи. …
- Верхні та нижні кінцівки. …
- Живіт та грудна клітка. …
- Спина повністю. …
- Верхні та нижні кінцівки.