Чай з меліси. М'ята та меліса – класичний варіант, напій із цих рослин допомагає зняти стрес, розслабитися та забути про безсоння. Ромашковий чай заспокоює, а також рекомендується при застуді, адже ромашка – природний антисептик. Лавандовий чай – розслаблюючий напій із вишуканим ароматом та яскравим смаком.
Чемпіоном серед розслаблюючих китайських чаїв визнано улун. 1. Так Хун Пао або Великий червоний халат.
зелений чай, змішаний з липою, мелісою та звіробою. Вживання цього настою сприяє відновленню сну; складний заспокійливий чай з материнки, м'яти, звіробою, буркуну, валеріани та ромашки з додаванням меду та ефірних олій.
Сьогодні існує кілька видів чаю, які здатні вводити в стан ейфорії. Серед них є і Пуер, наркотичний ефект якого був підтверджений багатьма любителями напою даного виду, Те Гуань Інь, та багато інших. У невеликій кількості ці сорти досить корисні для організму.