При виборі вітамінного комплексу, що складається з речовин групи В, варто враховувати такі нюанси:
- Форма випуску препарату …
- Активний склад. …
- Дозування препарату. …
- Ефективність використання. …
- Побічні ефекти. …
- Можливі протипоказання. …
- Ціна.
Топ-8 мультивітамінних комплексів:
- Now Foods Daily Vits.
- Biotech USA One a day.
- Universal Nutrition Daily Formula.
- Solgar Multi I.
- Vitrum Plus.
- Центрум від A до Zn.
- Мульти-табс Класік Плюс
- Супрадін
Вітаміни групи В – Вітамін B3 (РР, ніацин, нікотинова кислота) взаємно покращує засвоєння вітамінів B2, B6 та H.