За категорією алкогольних напоїв найбезпечнішими є саме міцні алкогольні напої. горілка, коньяк. З вини – червоне сухе. Доза десь у 100 грамів, вважається, не викликає якихось проблем. Пиво – найшкідливіший алкогольний напій за спектром побічних ефектів.
Ось приблизний список найнижчих калорій алкогольних напоїв.
- Мохіто без сиропу.
- Легка «Кривава Мері» Калорії: менше 100. …
- Легке пиво Калорії: 103. …
- Шампанське Калорії: 120. …
- Дієтичний джин з тоніком Калорії: 120. …
- Біле вино Калорії: 121. …
- Червоне вино Калорій: 125. …
- Гарячий Тодді Калорії: менше 150.
За словами вчених, реакція організму багато в чому залежить від інтенсивності кольору напою: різні домішки, завдяки яким він набуває кольору, негативно позначаються на загальному стані напідпитку. Відповідно, безбарвний алкоголь переноситься легше.