Який найпопулярніший масаж?

Класичний. Це найпоширеніший і найпопулярніший вид масажу. Він поєднує у собі традиційні прийоми (погладжування, розтирання, розминання). Комплекс процедур дозволяє відновити еластичність та пружність м'язів особи.9 лист. 2023р.

Лідируюче місце в списку найпопулярніших процедур догляду за тілом вже давно і міцно утримує антицелюлітний масаж.

Найефективнішими вважаються такі рухи:

  • погладжування: покращує кровообіг;
  • розтирання: збільшує м'язовий тонус;
  • розминання: має м'язи максимально розслаблюючий ефект;
  • катання: опрацьовує целюліт та особливо жорсткі ділянки підшкірного жиру.

Незважаючи на те, що в даний час багато рекламується апаратний масаж, а в моду входить баночний масаж, класичні види масажу, як і раніше, затребувані. Натуральність завжди буде в тренді. Основою всіх масажів є лімфодренажний масаж.