Тиск повітря при чханні досягає 100 мм рт. ст., саме тому не рекомендується стримувати і пригнічувати чхання (через сильне навантаження на горло і м'яке небо).
У нормі чхання є захисним рефлекторним актом. Таким чином організм очищає дихальні шляхи та слизову оболонку носа від фізичних, хімічних та інших подразників. Як патологічний симптом чхання зустрічається при ГРВІ, риніті, синуситі, алергічному нежиті, поліпах у носі, інших захворюваннях.
Під час чхання сильна повітряна хвиля проходить через носоглотки, одночасно впливаючи на судини і активуючи лімбічну систему в головному мозку (Вона відповідає за емоції). Це викликало приплив сил і бадьорості, прочищало мізки.
Категорично протипоказано при чханні затискати крила носа, т. до. при цьому слизове відділення носа, що відокремлюється, може потрапити в гирла слухових труб (отвори вух в носі), що може призвести до розвитку гострого отиту. Найбільш ефективним народним способом зменшення бажання чхнути є масаж перенісся.