Який чай пити при зниженому тиску? Тоді, як при високому тиску в пріоритеті стоїть зелений чай, при зниженій справі інакше: чорний чай тут – фаворит! Якщо тиск не вдається розігнати, просто звичайною фіззарядкою, заваріть чаю (чорного, міцністю – вище за середню).1 бер. 2023р.
Вдалий варіант у боротьбі зі зниженим тиском – чорний чай. Його треба заварювати 5 хвилин. Краще додати до чаю цукор. Цей напій є чудовою альтернативою каві, адже теж має у своєму складі кофеїн.
Допомогти при зниженому тиску допоможуть трав'яні чаї та трав'яні збори. Прості в заварюванні та застосуванні чай із звіробою, розмарину, лимонника. При цьому пам'ятайте про трави, протипоказані при гіпотонії: собача кропива, валеріана, конвалія.
Квіти глоду, що зміцнюють нервову систему, трава лаванди, корінь солодкий. Кровоочисні та нормалізуючий склад крові: деревій, лист берези, вербена. Чистячі судини, що розширюють: лист берези, подорожник.