Не існує жодних спеціальних дисциплін, показаних при гіперактивності. Навпаки – є навіть протипоказання: наприклад, краще не віддавати дитину в той вид спорту, де потрібно довго слухати тренера про тактику, техніку та інші речі. Тому деякі командні дисципліни не дуже пасують гіперактивним дітям.
Тактиці, техніці, правилам того чи іншого спорту приділяється мінімум часу, тому дошкільника із СДВГ не варто віддавати у секцію. З ним можна займатися фізкультурою вдома, виконувати фізичні вправи в дитсадку, залучати дитину до рухливих ігор, наприклад: «Рибалка».
У меню гіперактивної дитини не повинно бути ковбас, сосисок, чіпсів, солодощів та інших шкідливих продуктів. Натомість, відкоригувавши харчування, ви допоможете своєму школяру впоратися з непосидючістю та розсіяністю, що особливо актуально з настанням нового навчального року.
Рекомендується скоротити час перегляду телепередач та комп'ютерних ігор. Для гіперактивної дитини існують обмеження при перегляді телевізійних передач і тривалих занять на комп'ютері (що більше часу він проведе за комп'ютером, тим вище буде його емоційне збудження, тим важче його заспокоїти).