Корисні свіжі соки, морси, вітамінні напої. Пацієнтам з ВСД слід віддавати перевагу трав'яним чаям, до складу яких входить м'ята, меліса, корінь валеріани. Лікарі рекомендують випивати за добу не менше 1,5л очищеної води. Від шоколаду слід відмовитися пацієнтам, які страждають на гіпертонічну форму ВСД.
Що не можна робити при вегето-судинній дистонії, так це однозначно запускати перебіг хвороби, займатися самолікуванням та відтягувати похід до лікаря. Не варто недооцінювати захворювання, хай і емоційного характеру.
При ВСД застосовують: транквілізатори, снодійні препарати, антидепресанти та нейролептики.. Вітамінні комплекси. Препарати нормалізують баланс вітамінів та мінералів, зміцнюють нервову систему. Спазмолітики.
підвищена тривожність, іпохондрія; вживання деяких лікарських препаратів (оральні контрацептиви, бронхорозширювальні засоби, ліки на основі кофеїну та ефедрину); гострі та хронічні інфекції головного мозку, нирок, дихальної системи; спадкова схильність.