Дослідження показали, що людина запам'ятовує 15 % інформації, одержуваної ним у мовній формі та 25 % – у зоровій; якщо обидва ці способу передачі інформації використовуються одночасно, він може сприйняти до 65% змісту цієї інформації.
Візуальна інформація запам'ятовується та відтворюється швидше. Цей феномен називається ефект переваги образу.
Людина запам'ятовує події та дані вибірково, ґрунтуючись на розподілі її за цінністю на даний момент. Те, що здається важливим, центральним, ми запам'ятаємо міцніше, ніж несуттєві, на думку свідомості, деталі.
Вчені з'ясували, що допомагає запам'ятовувати інформацію найкраще Дослідники дійшли висновку, що сон між заняттями є найкращим способом запам'ятовувати отриману інформацію.