Саме завдяки емоціям та почуттям люди краще знаходять мову з оточуючими, виявляються здатними, не використовуючи вербальні сигнали, робити висновки про стан свого ближнього. Різноманітні емоційні моменти входять до змісту всіх розумових процесів — сприйняття, пам'яті, мислення та ін.18 серп. 2023р.
Емоції мають ситуативний характер. Вони відбивають ставлення суб'єкта до об'єкту на даний момент. Почуття, на відміну від емоцій, мають відносну стійкість і сталість. Вони відображають ставлення людини до об'єкта її стійких потреб.
У сучасній психології виділяють кілька основних функцій емоцій: сигнальну, оцінну, пристосувальну, регуляторну, комунікативну, стабілізуючу, мотивуючу. Сигнальна (інформаційна) функція емоцій. Виникнення емоцій та почуттів інформує про те, як іде процес задоволення потреб суб'єкта.
Емоції є причиною виникнення та формування мотивації до діяльності. Приклад спортивної діяльності показано, що створення позитивних емоцій сприяє формуванню мотивації.