Вплив зайвої ваги на хребет відбувається за тим самим принципом. Щоденне носіння «тяжкостей» у вигляді зайвої ваги призводять до болів у спині, розвитку остеохондрозу хребта. Хребетний стовп втрачає свою гнучкість, рухливість, внаслідок протрузії диска можуть з'являтися хребетні грижі.24 лист. 2023р.
Наявність надлишкової маси тіла призводить до того, що хребет і суглоби мають велике навантаження.. Внаслідок цього зміни в опорно-руховому апараті виникають раніше і виявляються більш вираженими.
Можливо, зайві кілограми прискорили розвиток остеохондрозу хребта. Можливо, через вагу та підвищене навантаження на коліна та гомілки змінилася хода та положення тіла при ходьбі, що викликало біль у попереку.
Надлишкові кілограми – одна з причин болі в спині, шиї, попереку. Хрящова тканина повної людини швидше зношується, хребет змушений пристосовуватися до зайвої ваги, зміщуючи точку рівноваги вперед, що посилює поперековий лордоз (часто у черевного типу ожиріння).