Займаючись навчанням самонавіювання та самогіпнозу, я з великою повагою ставлюся до медитації, але займатися медитацією, одночасно приймаючи нейролептики та антидепресанти, як мінімум, безглуздо. Фармакологічний ефект таких препаратів є деякий рід патологічної медитації.7 черв. 2023р.
Регулярні заняття медитацією можуть допомогти при депресії, хоча не можна говорити, що вона допоможе всім. Навіть якщо за допомогою них не вдасться повністю позбавитися цієї недуги, то практика допоможе вам легше переносити ці напади і якось їх контролювати.
Якщо ви переживали депресію або переживаєте її зараз, будьте обережні з медитацією. Дослідження показують, що іноді медитація посилює занепокоєння, провокує напади тривоги та симптоми депресії..
— Якщо ви страждаєте від хронічних захворювань, таких як тривожність, депресія чи посттравматичний синдроммедитація може посилити симптоми. — Традиційна медитація, така, як сидіння в тиші та розслаблення розуму, дуже складна, особливо коли у внутрішньому світі панує хаос.