При підвищеному – створюється додаткове навантаження на судини. Тому гіпертонікам рекомендовано не більше 2 чашок кави на день. Це для них найбезпечніша доза. Така рекомендація лікарів.23 жовт. 2023р.
Під час підвищеного тиску потрібно випити чашку кави з кофеїном та виміряти тиск і пульс тричі через кожні 30 хвилин.. Людина чутлива до кофеїну, якщо тиск зріс на десять міліметрів ртутного стовпа або більше. Отже, у цьому випадку варто обмежити вживання кави.
Що під забороною гіпертоніка
- Необхідно відмовитися (або звести до мінімуму) від жирної їжі, алкогольних напоїв, кава і міцного чаю, кухонної солі, сигарет, солодких газованих напоїв.
- Про тяжкі фізичні навантаження (бодібілдинг та інші силові тренування) варто забути.
У більшості випадків кава підвищує тиск людини. Особливо це можна спостерігати у людей, які вживають цей напій регулярно і дуже великі кількості. Однак поступово цей процес стає менш помітним, адже організм звикає до кофеїну, що міститься в каві, і менше піддається його впливу.