Чи можна пити мелатонін під час депресії?

Мелатонін може допомагати при порушеннях сну, спричинених антидепресантами Деякі люди зазнають труднощів зі сном на тлі прийому деяких лікарських препаратів, наприклад, антидепресантів типу інгібіторів зворотного захоплення серотоніну.

Мелатонін можна безпечно використовувати у комбінації з ліками, що мають снодійний ефект. (наприклад, седативно-снодійними, бензодіазепінами), антидепресантами та антипсихотиками.

Кому не можна приймати мелатонін? Препарат протипоказаний діабетикам, тому що погано поєднується з антидіабетичними ліками, вагітним і жінкам, що годують, дітям до 16 років, з обережністю застосовується при важких депресіях. Зафіксовано кілька випадків алергії на мелатонін.

Мелатонін у дозі 0,3-0,5 мг вважається безпечним засобом, який більшість людей може приймати без неприємних відчуттів. Проте у деяких людей він все ж таки може викликати побічні ефекти: Денну сонливість. Пригнічений настрій, почуття дратівливості.