Підбиваючи підсумки, можна сказати, що ромашковий чай або аптечну ромашку. можна пити щодня, якщо тільки по одному чайному кухлі (приблизно до 300 мл). Якщо ж ви вживаєте цей напій у великих обсягах, то необхідно робити тижневе (7 днів) переривання. 27 груд. 2023р.
Не рекомендовано напій із ромашки людям із індивідуальною непереносимістю цієї трави. Більше шкоди, ніж користі, принесе перевищена концентрація ромашки у чаї. Такий напій може викликати біль голови, зниження тиску, розлад стільця, ослаблений м'язовий тонус.
Для того, щоб лікування подіяло, напій з ромашки потрібно правильно заварити. Квітки та трава аптечної ромашки широко використовуються для лікування інфекційних та неінфекційних захворювань. Ромашку в пакетиках для заварювання можна придбати в аптеці.
Кому не можна ромашковий чай Перш за все ромашка це квітка, тому на неї може бути алергія або індивідуальна непереносимість. Також такий чай не рекомендують приймати людям з низьким тиском, адже він може ще більше знизити його.