Чи можна при епілепсії засмагати на сонці?

Чого не можна робити під час нападу епілепсії:

  • Піднімати чи укладати людину силою
  • Розтискати зуби будь-яким предметом
  • Робити штучне дихання та непрямий масаж серця
  • Поливати людину водою або занурювати у воду
  • Давати пігулки під час нападу

Поїздки на південь та відпочинок на море не заборонені хворим на епілепсію. Тільки необхідно бути обережними і уникати тривалого перебування на відкритому сонці. Важливо користуватися легким і світлим головним убором для захисту від перегрівання.

Емоційний стрес є найчастішим провокатором нападів (від 30% до 66% за даними різних авторів). Для запобігання чи зниження тяжкості нападів часто використовується релаксація (вправи з розслаблення).