Прикладати лід (холод) до голови, потилицю не можна – це може погіршити кровопостачання головного мозку!
Холод не можна використовувати людям, які страждають на порушення кровообігу та діабет. Забезпечте пошкоджене місце спокій, оскільки при цьому приплив крові до постраждалого місця зменшується, що сприяє припиненню поширення набряклості. Зменшується болючість. Увага!
Компрес від головного болю допоможе звузити кровоносні судини, зменшуючи цим головний біль. Обернувши кілька кубиків льоду в рушник, слід тримати його з боків голови та на шиї протягом 10-15 хвилин.