Куріння може послабити дію препарату Мелатонін Фарма Норд, оскільки компоненти тютюнового диму сприяють розпаду мелатоніну у печінці. Не давайте даний препарат дітям та підліткам віком до 18 років, оскільки його ефективність та безпека ще не вивчені. Препарат не можна приймати разом із їжею (див.
добавки мелатоніну безпечні для підлітківтому що вони натуральні (66% батьків).
Експерти рекомендують зберігати мелатонін, як і інші медичні препарати, у недоступному для дітей місці. Давати препарат мелатонін слід лише після консультації з педіатром.
Загалом, мелатонін корисний усім людям старше 35 років. Приймають його курсами, приблизно по 1-3 мг, на ніч. Частота прийому на тиждень варіюється індивідуально. Наприклад, страждаючим безсонням рекомендується приймати мелатонін частіше 2-3 рази на тиждень.