У гострий період протипоказані активність, підйом ваг, тривале сидіння, емоційні стреси.31 серп. 2023р.
У випадках, коли міжреберна невралгія не пов'язана з хворобами внутрішніх органів, гімнастика стане чудовим помічником у лікуванні. З її допомогою можна звільнити нервові волокна, знизити хворобливі відчуття та зміцнити м'язи, які захищають нервові стовбури від впливу кісткової тканини.
Гімнастика на розтяг грудного відділу хребта
- Завести руки за голову, на видиху підняти їх вгору. З вдихом руки опустити у вихідне положення. Зробити 15-20 повторень.
- На вдиху розвести руки убік, на видиху звести лише на рівні грудної клітини. Повторити щонайменше 20 раз.
При появі симптомів міжреберної невралгії або невралгії спини лікування може вимагати прийому противірусних, протисудомних, антигістамінних засобів, антидепресантів та глюкокортикостероїдів. Можуть бути призначені уколи при міжреберної невралгії.