Чи можна робити масаж при Паркінсоні?

Через це часто відбуваються падіння, хода стає човгаючою, м'язи слабшають, змінюється постава. Щоб зменшити такі прояви, для пацієнтів із хворобою Паркінсона застосовується цілий набір фізіотерапевтичних методик, включаючи голкорефлексотерапію, електросон, ТЕС-терапію, а також масаж, лікувальну фізкультуру

При хворобі Паркінсона не можна:

  • голодувати
  • вживати багато солі (рекомендується 6 грамів на день, їжу краще солити наприкінці приготування)
  • фастфуд, велика кількість солодощів (зловживання вуглеводами небезпечне для здоров'я), снекі (багато барвників)
  • алкоголь, підсолоджені напої

У положенні сидячи або стоячи, зігніть руки в ліктях і відведіть лікті назад, наблизивши один до одного лопатки. Утримуйте їх у такому положенні, рахуючи до п'яти. Потім розслабтеся і поверніть руки у вихідне положення. Повторіть 10 разів.

Основними вправами будуть наступні:

  1. дихальна гімнастика;
  2. вправи для покращення постави;
  3. комплекс для плечового пояса;
  4. заняття для пальців рук;
  5. вправи для ніг;
  6. комплекс для м'язів обличчя;
  7. вправи на рівновагу;
  8. мовні вправи.