Через високу хімічну активність магній немає сенсу приймати у чистому вигляді.4 лист. 2023р.
користь магнію для чоловіків особливо цінна для профілактики та лікування атеросклерозу та серцево-судинних захворювань; Згідно з дослідженнями, ризик померти від інфаркту, не доживши до 55 років, у чоловіків значно вищий, ніж у жінок.
Часто можна, можливо почути від лікарів: "Зараз дуже напружений час, попийте магній". Особливо зараз. І я знаю точно, що багато хто купує в аптеці препарати магнію без призначення лікаря і п'ють про всяк випадок, щоб уникнути наслідків стресу.
тривога, спазми, судоми; прискорене серцебиття, поколювання в руках і ногах, оніміння. безсоння, дратівливість, головний біль; часта зміна настрою та хронічна втома.