Дослідження на тваринах показали, що мигдалеподібне тіло збуджує як сексуальну, так і агресивну поведінку. В той же час видалення мигдаликів призводить до пригнічення цих функцій. Це доводить, що мигдалеподібне тіло бере участь у формуванні агресії.
Ось п'ять дієвих способів, які навчать вас керувати мигдалеподібним тілом. … Достатньо перепрограмувати мозок.
- Не намагайтеся все контролювати.
- Не прокрастинуйте …
- Використовуйте принцип «подолання парадоксу».
- Створюйте позитивні асоціації.
- Навчіться технікам контролю дихання
Вперше воно було офіційно зареєстроване в 1929 Еріхом Урбахом і Камілло Віте, хоча окремі випадки можуть бути визначені починаючи з 1908 року. У пацієнтів, мигдалеподібне тіло яких виявилося зруйновано внаслідок хвороби Урбаха., спостерігається повна відсутність страху.