Якщо ви виявляєте, що ваш систолічний тиск часто показує величину вище 140, а/або діастолічний вище 90, вам необхідно звернутися до лікаря за лікуванням. Вважається нормальним, якщо тиск іноді підвищується чи знижується,- це причина занепокоєння.
Нормальним вважається рівень артеріального тиску від 90 на 60 до 140 на 90 або близько того, з незначними відхиленнями та поправками на так звану індивідуальну норму. Вона не може перевищувати 10 мм ртутного стовпа в обидва боки. Таким чином, показник тонометра 140 на 100 означає норму.
При підвищеному рівні артеріального тиску (Вище 140/90 мм рт. ст.) рекомендується
- самоконтроль артеріального тиску в домашніх умовах (необхідно мати домашній тонометр). …
- регулярний прийом антигіпертензивної терапії (у разі, якщо медикаменти призначені лікарем, самолікування неприпустимо);
При підвищеному артеріальному тиску зростає навантаження на судини та серце, виникає небезпека їх ушкодження, особливо дрібних судин мозку та нирок. Чим довше серцево-судинна система працює в таких умовах, тим швидше вона зношується та починаються проблеми. Тому АТ 140 на 90 треба знижувати.