За її словами, меланхолія не випадково ототожнюється з депресією, але на відміну від розладу настрою меланхолія – набагато більш глибинні процеси, і її причини – набагато раніше, ніж депресія.4 серп. 2023р.
Але на відміну від депресії, меланхолія – це продуктивний смуток. Меланхолія спонукає до дії: вона породжує в нас бажання та прагнення. Коли я її відчуваю, це означає, що я зараз не почуваюся щасливим, тобто треба щось міняти. З цього усвідомлення перед вами відкриваються нові можливості.
μελαγχολία — «розлиття чорної жовчі», тобто «меланхолія», ← μέλας «чорний; темний + χολή «жовч; гнів»; в російській термінології хандра, похмуре божевілля) – термін, що використовувався аж до початку XX століття для позначення виду психічних розладів, що характеризуються станами зі зниженим настроєм.
Людину меланхолійного темпераменту можна охарактеризувати як легкоранимого, схильного глибоко переживати навіть незначні труднощі та невдачі, але зовні мляво реагує на навколишнє. Меланхоліки відрізняються високою сенситивністю та емоційною чутливістю, як наслідок виникає легкоранімість.