Багатозадачність збільшувала рівень стресу з 2,75 до 5,5 балів для чоловіків та з 4,75 до 6,75 балів для жінок. Провідність шкіри теж зросла (вона зростає, коли виділяється більше поту), а от частоту серцевих скорочень та кров'яний тиск не вдалося пов'язати з різницею в умовах праці.8 квіт. 2023р.
Захист мозку від відволікаючих факторів Повідомлення, якими обмінюються нейрони в стані концентрації, набагато чіткіші і ясні – начебто двоє людей у галасливій кімнаті вигукували один одному прості короткі фрази.
Отже, багатозадачність чи мультитаскинг — це одночасне виконання кількох справ. У деяких випадках багатозадачність допомагає заощадити час та гроші. Хоча спроба виконати кілька складних завдань одночасно може знизити загальну продуктивність.
Коли людина перемикається між справами, її мозок втомлюється швидше і стає менш ефективним, вважають вчені зі Стенфорда У результаті робота виходить неякісною та незавершеною. При цьому професори з Єльського університету зазначають, що зміна подібних простих завдань лише збільшує продуктивність.