гормональні зміни (вагітність, клімактеричний період); переляк, стрес; хронічні захворювання ендокринної системи можуть спровокувати різкий озноб без причини вечорами; переохолодження організму25 сент. 2023р.
Озноб без підвищення температури може бути симптомом хронізації інфекційного процесу. на озноб нерідко скаржаться люди з дефіцитом маси тіла (значення індексу маси тіла менше ніж 18,5 кг/м2).
Постійне відчуття холоду і зв'язаний з ним озноб – часті симптоми гіпотиреозу (зниженого вироблення гормонів щитовидною залозою). Через нестачу гормонів тіло не може ефективно регулювати температуру. Тому воно намагається утримати тепло, спазмуючи підшкірні кровоносні судини та запускаючи тремтіння.
Що робити при ознобі та високій температурі?
- зігрітися;
- після того як озноб пройде, одягти легкий, бавовняний одяг;
- підтримувати у кімнаті комфортну прохолодну температуру;
- пити більше рідини (води, теплого чаю, компоту, розведених фруктових соків).