Протягом усього періоду вагітності можна приймати парацетамол у дозі 325-500 мг до 4 разів на добу. Кофеїн теж дозволено. А значить, ви можете випити мігренол, панадол екстра або солпадеїн фаст. Звісно, ці знеболювальні не дуже сильні.
Найбезпечнішим вважається Парацетамолйого можна приймати протягом всієї вагітності.
Зазвичай біль проходить після короткочасного сну. Також може допомогти масаж голови: кінчиками пальців робіть кругові рухи, постарайтеся при це максимально розслабитися. Ще один простий, але дуже дієвий спосіб – миття голови теплою водою або холодний компрес, прикладений до скроневої або потиличної області.
Як зняти головний більякщо під рукою немає ліків / «…
- Обличчя + дзеркало Зробіть перед дзеркалом кілька вправ, спрямованих на розслаблення мімічних м'язів. …
- Точковий масаж …
- Масаж очей.
- Ніжні ванни.
- Розминка для шиї.
- Розтирання …
- Масаж удвох