Панічні атаки можуть викликати у вас виникнення страху втрати контролю за собою чи смерті, відчуття втрати свідомості, дезорієнтації. Панічні атаки також можуть мати фізичні симптоми, такі як тремор, нудота, прискорене та нерегулярне серцебиття, сухість у роті, задишка, пітливість та запаморочення.
Відмова від своєчасного лікування може призвести до розладу особи, яку у запущеній стадії неможливо вилікувати. У деяких людей, які страждають від частих панічних атак, може з'являтися відмова від їжі з подальшим розвитком дистрофії та захворювань внутрішніх органів.
Сучасна нейронаука пояснює панічні атаки нездатністю мозку переробити перший передпанічний напад. Потім щоразу в схожій на ту пробну ситуацію в мозку активуються ті ж нейронні мережі, що були активні тоді, запускається каскад дезадаптивних вегетативних реакцій.
Під час панічної атаки людина відчуває занепокоєння, страх втратити контроль над собою (зробити щось суспільно несхвалене, збожеволіти) або померти. Крім того, тривожний епізод зазвичай супроводжується прискореним серцебиттям, тремтінням рук і ніг, пітливістю, задухою.