У оптимістів менший ризик інфаркту та передчасної смерті, адже такі люди найчастіше бувають розслабленими. Песимісти своїми очікуваннями проблем постійно активізують систему мобілізації організму проти стресу, ніж зрештою її виснажують. Це може призвести до депресії або тривожного розладу.15 лют. 2023р.
Вчені виявили, що позитивне мислення не тільки знижує рівень психічного стресу, а й надає непрямий позитивний вплив на фізичне здоров'я. Крім того, оптимістичне ставлення до життя може посилити імунну систему і тим самим запобігти розвитку захворювань.
Позитивне мислення людини основа розумної, усвідомленої діяльності, основа доброго самопочуття, здоров'я та процвітання. Тоді як негативні думки або так зване стереотипне мислення змушують багатьох страждати, бути невдалими і нещасними.
Суть позитивного мислення – це вміння знаходити у будь-який момент життя привід для радості та сприймати невдачі раціонально, аналізуючи причини та приймаючи як цінний досвід.