Під час співу покращується кровообіг, організм збагачується киснем, підтримується м'язовий тонус, робота легень та серця.. Також фахівці нагадують про існування методик, які за допомогою співу позбавляють наслідків стресу, заїкуватості та зайвих кілограмів.
Загальновідомо, що спів розвиває слух та почуття ритму. Також заняття вокалом покращують пам'ять, розвивають здатність до імпровізації, стимулюють мовну активність, нормалізують дихання, що корисно для профілактики респіраторних захворювань
Спів допомагає позбавлятися стресів. Вчені виявили, що в мозку під час співу виробляються ендорфін, речовина, завдяки якій людина відчуває радість, умиротворення, чудовий настрій та підвищений життєвий тонус. Таким чином, за допомогою співу можна викликати та висловити ті чи інші почуття.