Чим відрізняється хвилювання від занепокоєння?

Тривога викликає більший емоційний розлад. Підвищена тривожність надає значно сильніший, часом руйнівний вплив на психологічний добробут, ніж просте занепокоєння. 6. Занепокоєння викликано більш реалістичними побоюваннями.

Тривога, неспокій негативно забарвлена ​​емоція, що виражає відчуття невизначеності, очікування негативних подій, важковизначені передчуття.Схожі

Симптоми тривожного розладу

  • надмірне занепокоєння та напруженість у зв'язку з поточними справами або без особливого приводу;
  • безпідставний страх за своє життя та життя близьких людей;
  • стрес, нездатність розслабитися;
  • зниження працездатності, проблеми з концентрацією уваги;
  • дратівливість.

Симптоми тривожного розлади виражене занепокоєння, постійна емоційна напруга, аж до формування панічних атак; постійні та різкі коливання в настрої; постійні порушення сну (безсоння, поверхневий сон, уривчастий);