На відміну від фізкультури, спорт спрямований не лише на досягнення фізичних навичок, а й на перемогу у боротьбі із суперниками на змаганнях. Заняття спортом передбачають постійні тренування межі сил, людських можливостей. Тільки так можна стати кращим, досягти більш високих спортивних результатів.
«Спорт» – узагальнене поняття, що позначає один із компонентів фізичної культури суспільства, що історично склався у формі змагальної діяльності та спеціальної практики підготовки людини до змагань. Спорт від фізичної культури відрізняється тим, що в ньому є обов'язковий компонент змагання.
φύσις – "природа" + спорт) – сфера соціальної діяльності, спрямована на збереження та зміцнення здоров'я, людини в процесі усвідомленої рухової активності.
Фізична культура та спорт є тією сферою, яка значною мірою забезпечує фізичне та моральне здоров'я населення, підтримує працездатність та конкурентоспроможність людини на ринку праці, впливає на відтворення населення.