Відмінність психологічного здоров'я від психічного, головним чином у тому, що психічне здоров'я має відношення до окремих психічних процесів та механізмів, а психологічне – відноситься до особистості в цілому і дозволяє виділити власне психологічний аспект проблеми психічного здоров'я.
Психологія — це наука про закономірності виникнення, розвитку та прояви психіки та свідомості людини. Психіка — властивість головного мозку, що забезпечує людині та тваринам здатність відображати вплив предметів та явищ навколишньої дійсності.
Психічне здоров'я – це стан благополуччя, в якому людина реалізує свої здібності, може протистояти звичайним життєвим стресам, продуктивно працювати і робити внесок у свою спільноту.
Про психічне здоров'я людини можна говорити за наявності трьох компонентів: відсутність психічних хвороб; розвиток психіки, що відповідає нормі; нормальний (сприятливий) загальний стан.