Тілесно-орієнтована терапія по Райху – це напрям у психотерапії, який орієнтований на усунення проблем пацієнта через роботу з фізичним тілом. Метод заснував Вільгельм Райх у другій половині минулого століття. Саме завдяки йому психологія перестала сприйматися окремо від тіла.
Які проблеми можна ефективно вирішити за допомогою тілесно–орієнтованої терапії?
- алергія та інші дерматологічні проблеми;
- стрибки тиску;
- порушення роботи серцево-судинної системи;
- захворювання ШКТ;
- сексуальні дисфункції;
Тілесний терапевт допомагає звернути увагу на напружені точки тіла, а через них – виявити переживання, що викликали їх появу.. Зрозумівши причину, з нею вже можна працювати – вчитися звільнятися від минулого та його сковувального впливу.
Тілесна практика – це будь-яка усвідомлена робота з тілом, яка ставить за мету не тільки фізичний розвиток – підвищення витривалості, гнучкості – чи оздоровлення, а й розвиток свого «я» в цьому тілі, життєвої сили та енергії в ньому, а також тілесний усвідомленості.