Зазвичай депресія лікується одночасно за допомогою ліків та психотерапії. При депресії також можуть допомогти терапевтичні бесіди, які проводять переважно психіатричні працівники при поліклініках. У найважчих випадках може знадобитися госпіталізація.
Депресії не можна вилікувати заспокійливими чи снодійними засобами. Заспокійливі препарати, транквілізатори, снодійні речовини можуть бути присутніми у схемі лікування, але не як основні, а як допоміжні засоби. Основні засоби лікування депресій антидепресанти.
Основне лікування всіх психічних розладів – включаючи депресію, тривоги, страхи – це психотерапія.
Психолог чи психотерапевт при депресії проводить курс когнітивно-поведінкової терапії, в результаті якого пацієнт дізнається про причини і механізми свого розладу, набуває контролю над негативними думками, вчиться включати активність, не чекаючи настрою, і в той же час отримувати задоволення від улюблених раніше.